Un Día Como Hoy Comprendí

Presta atención a este video, sé que te gustará

Ver este video me conmovió mucho, porque:

• Primero recordó las veces que me encontré en una situación donde me compadecía de mi misma. Sin embargo, hoy le doy gracias a Dios por los momentos  que he vivido y de todas las experiencias ganadas, digo ganadas porque ninguna de ellas se puede comprar o quitárselas a alguien.
• Segundo porque me doy cuenta de que esa fuerza interior que toda persona tienen en su interior y lucha por salir y liberarse de esas ataduras, si las ataduras de los pensamientos y creencias que no lo dejan avanzar, un día de tanto intentar,  si le das la oportunidad sale a flote y comienzas a tomar decisiones que te hacen sentir bien contigo mism@.

Espero les haya gustado el video y esta reflexión, si tienes algún comentario  o una experiencia que pueda ayudar a otras personas a tener un  día como hoy, por favor escribelo aquí abajo en los comentarios.

Tu Amiga del Éxito

Como afrontar los Retos

Que es un Reto?



De acuerdo a la definición de reto  encontramos:

Provocación, incitación, amenaza entre otras


Te parece que esta definición de reto te hace sentir algo?

Que te parece que desde el momento de tu nacimiento estuviste recibiendo información que se fue grabando en tu mente y después de transcurrir muchos años, sucedió algo que no sabes qué es, que hizo que se disparara esa programación y comenzaron a suceder situaciones que muchas veces creíste que Dios estaba en contra tuya.

Aveces te has preguntado porqué no me dieron aquel empleo? Porqué todo el mundo surge, avanza y yo sigo en lo mismo?  Bueno de una manera inconsciente la persona llega a rechazar todo lo que puede causarle dolor, el dolor no tiene que ser físico, puede ser emocional.

Si en tu mente existe algún momento en tu infancia en el que te obligaron a hacer algo que no te gustaba, pero que "tenías" que hacerlo "te veías en la obligación" de hacerlo.  Imagínate que eres un niña, tienes hermanitos más pequeños que tú  estás precisamente en el momento que te vas a ir a jugar con unas amiguitas, pero viene tu mamá o tu papá y te dice que "tienes que ayudar a tu hermanit@, que "tienes" que dormirlo, que "tienes" que lavar o recoger algo, justo en ese momento te saca de zona de comodidad.  Las veces que se repitió esa situación en tu vida, realizó una programación.

Observaste la palabras? "Tienes que" fíjate que sólo hemos realizado un ejemplo con una sola.  Como estás hay muchas.  ¿Que tal si te dejo esto como un ejercicio? escribe palabras que pronuncias actualmente que para ti significan obligación, que cuando la escuchas que otra persona te las dice sientes un calor  en tu cuerpo no importa que sea leve, un leve malestar que ni si siquiera llega a ser calor, pero sientes algo.

Realiza este ejercicio y busca en tus recuerdos de la infancia las veces que las escuchaste, en que situaciones, como te sentías cuando las escuchabas y luego realiza un ejercicio de EFT para que borres el significado que le has dado a tales palabras de acuerdo a tus experiencias personales.  Sustitúyelas por palabras de poder que te estimulen a la acción.

Realizar estos ejercicios te ayudarán a cambiar las palabras que han mantenido bloquead@ sin dejarte avanzar, por lo que cada vez que se te presenta un Reto lo vez como una amenaza y no como un estímulo positivo.

La perseverancia

La persistencia es un estado mental que se puede cultivar




Espero hayas disfrutado este video como yo, realmente me pareció muy bueno y por tal razón lo comparto contigo, para que juntos avancemos por el camino del éxito.

La persistencia tiene su base en aspectos definidos

• Saber lo que uno realmente quiere
• Desarrollar un deseo ardiente de cumplir el propósito
• La confianza en sí mismo de que sí lo logrará
• Organizar las ideas y elaborar planes
• Ser perseverante en el desarrollo de los planes que sabemos son sólidos
• Buscar la cooperación de otros tiende a desarrollar perseverancia
• Tener el hábito de concentrar los pensamientos en los planes
• Desarrollar el Hábito (La perseverancia es el resultado directo del hábito)

Cómo eliminar el temor al fracaso de nuestros planes?

• Realizando  forzada repetición de actos de valor
• La mente absorbe y llega a ser parte de la experiencias diarias de las cuales se alimenta

Te recomiendo ver este otro video que realmente te motivará



Gracias por el tiempo que le dedicaste a este blog

EL MIEDO

El Ser humano responde a estímulos y el miedo es uno de ellos, la diferencia radica en ¿Como afecta a la persona? y ¿Cuanto tiempo permanece con miedo?  Existen personas que responden favorablemente cuando se sienten amenazadas, pero hay otras que se paralizan. ¿En que grupo se encuentra usted?. Independientemente del grupo en cual usted se identifique no se preocupe en la actualidad hay herramientas que le permiten transformar sus debilidades en fortalezas con el objeto de enfrentar con mejor actitud las situaciones diarias.

Te recomiendo un libro que hace un tiempo leí y de vez en cuando reviso: Terapia a corazon abierto,  por Bob Mandel  dedicado a todas aquellas personas que alguna vez:

• Se han sentido encerrados, callados, excluidos o aislados
• No tienen esperanzas 
• Alguna vez se han enamorado y perdido

En este libro termina diciendo  ES SANO AMAR OTRA VEZ

La pregunta es ¿Se refiere a amar a otra persona? o  ¿Tendrá que ver con uno mismo?

Te invito a viajar por ese sendero de información, el cual te beneficiará tanto a tí como a las personas que te rodean.