Como afrontar los Retos

Que es un Reto?



De acuerdo a la definición de reto  encontramos:

Provocación, incitación, amenaza entre otras


Te parece que esta definición de reto te hace sentir algo?

Que te parece que desde el momento de tu nacimiento estuviste recibiendo información que se fue grabando en tu mente y después de transcurrir muchos años, sucedió algo que no sabes qué es, que hizo que se disparara esa programación y comenzaron a suceder situaciones que muchas veces creíste que Dios estaba en contra tuya.

Aveces te has preguntado porqué no me dieron aquel empleo? Porqué todo el mundo surge, avanza y yo sigo en lo mismo?  Bueno de una manera inconsciente la persona llega a rechazar todo lo que puede causarle dolor, el dolor no tiene que ser físico, puede ser emocional.

Si en tu mente existe algún momento en tu infancia en el que te obligaron a hacer algo que no te gustaba, pero que "tenías" que hacerlo "te veías en la obligación" de hacerlo.  Imagínate que eres un niña, tienes hermanitos más pequeños que tú  estás precisamente en el momento que te vas a ir a jugar con unas amiguitas, pero viene tu mamá o tu papá y te dice que "tienes que ayudar a tu hermanit@, que "tienes" que dormirlo, que "tienes" que lavar o recoger algo, justo en ese momento te saca de zona de comodidad.  Las veces que se repitió esa situación en tu vida, realizó una programación.

Observaste la palabras? "Tienes que" fíjate que sólo hemos realizado un ejemplo con una sola.  Como estás hay muchas.  ¿Que tal si te dejo esto como un ejercicio? escribe palabras que pronuncias actualmente que para ti significan obligación, que cuando la escuchas que otra persona te las dice sientes un calor  en tu cuerpo no importa que sea leve, un leve malestar que ni si siquiera llega a ser calor, pero sientes algo.

Realiza este ejercicio y busca en tus recuerdos de la infancia las veces que las escuchaste, en que situaciones, como te sentías cuando las escuchabas y luego realiza un ejercicio de EFT para que borres el significado que le has dado a tales palabras de acuerdo a tus experiencias personales.  Sustitúyelas por palabras de poder que te estimulen a la acción.

Realizar estos ejercicios te ayudarán a cambiar las palabras que han mantenido bloquead@ sin dejarte avanzar, por lo que cada vez que se te presenta un Reto lo vez como una amenaza y no como un estímulo positivo.