Casi nunca estamos consientes del miedo que le tenemos a la desaprobación. Te parece conocido el hecho de que llega el día que te mudas de casa de tus padres y sientes la necesidad de preguntarle a alguien si el vestido, el maquillaje o el traje a utilizar para una ocasión especial te queda bien o es el apropiado, la verdad que ¿Te ha suedido alguna vez? Sentiste miedo cuando:
- Realizas un trabajo y no sabes si a tu jefe le agrada?
- No le dices a tu pareja lo que tienes planeado hacer para la casa?
- No te atreves a salir de compras sin la compañia de otra persona, que te indique si es bonito, si el el color perfecto ..?
- No le dices a tus hijos los que crees deberían hacer?
Todo esto y muchas otras situaciones son una clara evidencia del miedo que le tenemos al juicio, a la desaprobación, pero no te angusties amigo lector gracias a Dios y a los avances cientificos realizados en el campo de la psicologia, hoy contamos con herramientas que nos ayudan a conocernos a nosotros mismos, a cambiar todos esos pensamientos que no nos dejan

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